การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ

สัญญาณเตือนของการพนันที่เป็นปัญหา

การพนันเริ่มกลายเป็นปัญหาได้โดยที่ตัวเองไม่รู้ตัว ลองตรวจสอบว่าท่านมีพฤติกรรมเหล่านี้หรือไม่

• ใช้เวลากับการพนันมากจนกระทบงานหรือความสัมพันธ์
• เดิมพันด้วยเงินมากกว่าที่ตั้งใจไว้เสมอ
• รู้สึกกระวนกระวายหรือหงุดหงิดเมื่อไม่ได้เล่น
• พยายามซ่อนพฤติกรรมการพนันจากคนใกล้ชิด
• เล่นเพื่อแก้แค้นหรือพยายามเอาเงินที่เสียไปคืน
• กู้ยืมเงินหรือขายทรัพย์สินเพื่อนำมาเดิมพัน
• คิดถึงการพนันอยู่ตลอดเวลา ไม่สามารถหยุดคิดได้
• รู้สึกผิดหรือละอายใจหลังเล่น แต่ก็ยังไม่หยุด

หากท่านพบว่าตัวเองมีพฤติกรรมเหล่านี้ตั้งแต่ 3 ข้อขึ้นไป ขอแนะนำให้หยุดพักและติดต่อขอความช่วยเหลือโดยด่วน

เคล็ดลับการเล่นอย่างมีความรับผิดชอบ

แนวปฏิบัติที่ um98 แนะนำให้ผู้เล่นทุกคนนำไปใช้เพื่อรักษาสมดุลที่ดีในการเล่น